LE GAZELEC A CÉLÉBRÉ DE FAÇON ÉNERGIQUE LES FEMMES, À L’OCCASION DE LA JOURNÉE QUI LEUR EST CONSACRÉE, LE 8 MARS DERNIER:

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LE GAZELEC A CÉLÉBRÉ DE FAÇON ÉNERGIQUE LES FEMMES, À L’OCCASION DE LA JOURNÉE QUI LEUR EST CONSACRÉE, LE 8 MARS DERNIER:

En effet, François MANIERI, 7e dan de Karaté, et professeur de Self-défense, a animé un cours gratuit dédié à un public 100 % féminin. Dans les murs du Gazelec, présidé par Frank BERNARDI, ce sont 27 femmes, jeunes et moins jeunes, mais toujours actives et pétillantes, qui se sont essayées aux techniques subtiles et néanmoins efficaces de la Self-défense. Les malotrus n’ont qu’à bien se tenir !. Dégagement de prises apparemment sans issue, étreintes redoutables assenées y compris par l’arrière, François MANIERI a permis d’envisager plus sereinement quelques situations compliquées, avec quelques clefs pratiquables même par les petits gabarits. Mettant à profit les coudes, les pieds, bref, chaque partie du corps, et leurs accessoires, comme les chaussures à talons par exemple, ces dames et ces demoiselles se sont entraînées à se défendre becs et ongles. Mais leur instructeur a bien insisté sur la nécessité de nombreuses répétitions et d’entraînements.

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